ВАШАТА ПОРЪЧКА ДО МОМЕНТА/ORDER      

Отстъпки до 30%, за заявки над 100 лв бонус 6%
доставки на твърда цена независимо от броя на книгите
плащане при доставка, срок за цялата страна 2 дни - 4.69 лв
Пощенски марки
ново съвети каталог доставки за нас следене кошница

Момичета, не се предавайте! - всяко момиче може да се научи на самоотбрана

Момичета, не се предавайте! - всяко момиче може да се научи на самоотбранаАвтор: Съни Граф
Обем: 128 стр.
Формат в мм.: 160х235
Издател: ИК "Унискорп"
Мека подвързия
Дата на включване: 2010-05-03
ISBN: 9548456494
Категория: Самоусъвършенстване

Корична цена: 14.60 лв.
Oтстъпка: 9%

Нашата цена: 13.29 лв.

 

Практично помагало по самозащита, което ще научи всяко момиче на самоотбрана. А самоотбраната означава да научиш определени техники и методи на поведение, с които да респектираш околните. Всяко четвърто момиче е жертва на сексуално насилие и често нежният пол е обект на психически тормоз, сексуални заплахи или жертва на домашен побой. В Момичета, не се предавайте! ще научите как да не позволявате да се превръщате в жертва, а да се отстоявате и грижите за себе си; каква роля играе езикът на тялото; как да разпознавате опасните ситуации и какви стъпки да предприемате за своята самозащита и сигурност. Авторките говорят честно и открито за сексуалното насилие, както и за ролята и моделите на мъжа и жената в нашето общество.

Практичните съвети и техниките за самозащита са придружени от илюстрации и примери от ситуации от ежедневието. Как протича едно нападение, как да го предотвратите и как да се защитите? Как да реагирате, ако ви тормозят или ви се подиграват заради цвета на кожата, религията, националността или някакъв недъг?

Авторката СЬНИ ГРАФ е международно лицензирана известна специалистка по самоотбрана. Тя е собственичка на школа по самозащита, където ръководи курсове за момичета и жени.


Прибавете и Вашa анотация, мнение или коментар за това заглавиe

търсeне по м/у думите моля въведете търсената дума
иили   

най-новото в
Самоусъвършенстване
Един гадател ми каза - Тициано Терцани
Изкуството да бъдеш родител - Д-р Фицхю Додсън
Екстремно оцеляване - Майкъл Тогис
Отровните родители - Сюзън Форуърд, Крейг Бък
Бъди в хармония със себе си. Продължението на Слушай своето тяло - Лиз Бурбо
Кой си ти? Ключ към твоето Аз - Лиз Бурбо
Аз съм БОГ. Ти също! - Лиз Бурбо
Добрият живот. Уроците от най-дългото изследване на щастието в света/твърда корица - Робърт Уолдингер, Марк Шулц
Добрият живот. Уроците от най-дългото изследване на щастието в света - Робърт Уолдингер, Марк Шулц
Емоциите. Как чувствата оформят мисленето ни - Ленард Млодинов
Мъдростта на вселената. Как да черпим от нея – програма за всеки месец - Джоуи Хюлин
Кои сме ние? - Щефани Щал
Новаторите. Как неконформистите движат света - Адам Грант
Добри по душа. Да станем родителите, които искаме да бъдем - Д-р Беки Кенеди
Дърдорене. Как да спрем натрапчивия глас в главата си - Итън Крос
Експресна терапия - Саша Бахим
12 седмици за по-буден ум - Санджай Гупта
Огън момиче - Кара Алвил Лейба
Мозъкът - твоята суперсила - Джеймс Гудуин
Как да манифестираш - Джил Такрей
всички книги в категорията >>>

Проверка на почъчки  |  Вашата сметка  |  Нови книги  |  Съвети  |  Каталог  |  Доставки  |  На едро  | 
Мнения  |  Кои сме ние  |  Проeкти  |  RSS  | 

Приятели: С надуваема лодка около света  |  пощенски марки  |  СБСС  |  Ламбиеви колиби  |