Отстъпки до 30%, за заявки над 100 лв бонус 6%
доставки на твърда цена независимо от броя на книгите
плащане при доставка, срок за цялата страна 2 дни - 4.69 лв

ново

съвети

каталог

Влезте във форма за плажа с йога

Автор: Прити Сата
Обем: 80 стр.
Формат в мм.: 140х200
Издател: ИК "Хомо Футурус"
Мека подвързия
Дата на включване: 2010-10-26
ISBN: 9789548086431
Категория: Здраве

Корична цена: 5.00 лв.
Oтстъпка: 14%

Нашата цена: 4.30 лв.

Имате нов бански, обличате го... Ах, но той не ми стои добре, но тази отпусната кожа, коремът не ми харесва, а ханшът и бедрата... Какво да правя?...

Трябва бързо да се влезе във форма. Но как? В тази книга ще видим как може да изваем фигурата си с йога. Пълнотата се лекува успешно с правилно хранене, хигиена на телесните органи и движение.

Йогийските упражнения са особено подходящи за целта, тъй като в йога всеки напредва със собствен темп, прави само посилното за него за момента, а същевременно позите в йога влияят върху енергията на тялото, захранват го с прана, активират енергийните центрове, наречени чакри, а всичко това води да установяване на равновесие и неусетно придобиване на стройност, сила и издръжливост, гъвкавост и жизненост.

Прибавете и Вашa анотация, мнение или коментар за това заглавиe

търсeне по м/у думите моля въведете търсената дума

иили