ВАШАТА ПОРЪЧКА ДО МОМЕНТА/ORDER      

Отстъпки до 30%, за заявки над 100 лв бонус 6%
доставки на твърда цена независимо от броя на книгите
плащане при доставка, срок за цялата страна 2 дни - 4.69 лв
Пощенски марки
ново съвети каталог доставки за нас следене кошница

Диета за плосък корем. Революционната диета

Автор: Дейвид Зинченко
Обем: 320 стр.
Формат в мм.: 170х220
Издател: ИК "Сиела"
Мека подвързия
Дата на включване: 2016-04-14
ISBN: 9789542820062
Категория: Здраве

Корична цена: 14.90 лв.
Oтстъпка: 14%

Нашата цена: 12.81 лв.

 

Книгата не е в наличност
Представете си, че си сваляте ризата, поглеждате в огледалото и не виждате никакъв корем.
Не малко коремче. Не съвсем мъничко. Не и симпатично коремче, което да ти е приятно да боцнеш с пръст, нито пък коремче като мъфинче, което съвсем леко се подава над талията на дънките, да не говорим за по-изявена пухкавост или пък шкембе.
Никакъв корем. На мястото на онази мекота виждате съвършено плосък корем, набразден от мускули.

Повечето хора отдавна са изоставили този идеал. Приели сме мазнините по корема за неизбежно бреме, спътник за цял живот, просто нормална част от това да си нормално човешко същество.
Плосък корем? Това е за ония типове от кориците на списание „Пийпъл“, ония с личните треньори, личните специалисти по хранене и личните машини за липосукция в мазетата на именията им в Бевърли Хилс. Обикновени хора като вас и мен? Ние винаги сме страдали от угризения, когато трябва да се съблечем по бански, винаги сме малко недоволни от обиколката на кръста и винаги ще е по-вероятно да страдаме от последствията, които нежеланото качване на килограми нанася на здравето. Просто си е така.
Но това не е вярно. Не е наложително да живеем така. Като редактор по хранене и уелнес за „ABC Нюз“, редактор на „Менс Фитнес“ и бивш главен редактор на списания „Менс Хелт“, „Уиминс Хелт“ и „Превеншън“ съм прекарал цялата си кариера в научаване на нови и нови неща за коремните мазнини – откъде се появяват, какво ни причиняват и как можем да се борим с тях. Обиколил съм буквално целия свят, за да изнасям лекции за мазнините – от стартиране на списания за фитнес и правилно хранене в Европа и Африка до отразяване на навиците на спортистите на олимпийските игри в Пекин. Така че е вероятно да знам за корема ви повече от всеки друг на Земята. И знам следното: за вас и семейството ви, за здравето, щастието и дори за финансовото ви бъдеще няма по-голяма заплаха от онази буца мазнина, която се е настанила в скута ви и се е сгушила пред корема. Това е торпедо, насочено в тялото ви, ракета, изстреляна в гърдите ви. Това е жив и растящ организъм, чиято цел е да съсипе живота ви. А аз създадох съвършената програма, за да я накараме да изчезне. Плосък корем: това е целта.


Прибавете и Вашa анотация, мнение или коментар за това заглавиe

търсeне по м/у думите моля въведете търсената дума
иили   

най-новото в
Здраве
Глюкозната революция - Джеси Инчауспе
Методът на Глюкозната богиня - Джеси Инчауспе
Мръсни гени. Революционна програма за излекуване на първопричината за болестите и оптимизиране на вашето здраве - Бен Линч
Дали всичко е наред? - д-р Никола Клун
Чудото на подправките - Пени Стануей
Вторият мозък. Как микробите в червата влияят върху настроенията, решенията и здравето ни - Д-р Емеран Майер
Защо се разболяваме - Бенджамин Бикман
Здравето на мозъка още от раждането и преди това - Ребека Фет
Периодично гладуване For Dummies - Доц. д-р Джанет Бонд Брил
Детският имунитет - д-р Цветелина Великова
Как да се подготвим за перименопаузата и менопаузата - Д-р Луиз Нюзън
Невероятен имунитет - Филип Детмер
Кажи ми какво те боли, за да ти кажа защо - Мишел Одул
Имунитетът - Сергей Бубновски
Революцията периодично гладуване - Марк П. Матсън
Ключовият подход - Ребека Фет
Кога и с какво да се храним. Как да намерим златната среда между гладуване и преяждане - Андрей Беловешкин
Антираков начин на живот - Д-р Лоренцо Коен, Алисън Джефрис
Здраве през стъпалата - Сергей Бубновски
Код на здравето на сърцето и ставите - Сергей Бубновски
всички книги в категорията >>>

Проверка на почъчки  |  Вашата сметка  |  Нови книги  |  Съвети  |  Каталог  |  Доставки  |  На едро  | 
Мнения  |  Кои сме ние  |  Проeкти  |  RSS  | 

Приятели: С надуваема лодка около света  |  пощенски марки  |  СБСС  |  Ламбиеви колиби  |